Pinheiro de Lafões (ou somente Pinheiro) é uma freguesia portuguesa do município de Oliveira de Frades.

Antigamente era chamada Pinheiro de Lafões e ainda hoje é conhecida por esse nome – Pinheiro de Lafões. Na sua área territorial desenrolou-se a vida humana desde tempos remotos. A par de alguma documentação escrita dos séculos X a XIII, que faz referências concretas a este espaço definido, muitos outros testemunhos vêm obrigar-nos a recuar no tempo: a anta de Antelas e uma vasta série de mamoas em redor são claro exemplo de povoados habitados há milénios.